呼吸で奏でる。

ドラムと身体。山北弘一@東京/大阪

身体の使い方

ドラマーが体幹を上手に使うための3つのステップ

ドラム演奏に「体幹」や「インナーマッスル」が重要だというのは、皆さんもご存知のとおり。バランスボールやストレッチポールを持ってるよ!という人も多いのではないでしょうか? ところがドッコイ。 体幹トレーニングって、実はすごく難しいんです。 なぜ…